Guida di comunità · Torino

Mangiare senza glutine a Torino, senza pensieri

Una guida pratica per chi è celiaco o intollerante al glutine e vuole uscire a cena, prendere una pizza o un gelato a Torino sapendo dove andare e cosa chiedere.

Raccogliamo locali con un'offerta gluten free dichiarata, molti dei quali aderenti al programma AFC dell'AIC, con indirizzi e fonti controllati uno per uno. Il resto lo fai tu: una telefonata al locale prima di andare e le domande giuste al momento di ordinare.

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Risotto allo zafferano giallo e cremoso con una spolverata di pepe nero e un ciuffo di songino, in una ciotola quadrata bianca su un tavolo di legno chiaro
Un risotto allo zafferano: foto d'atmosfera, non di un locale della guida. Foto: Giorgio Minguzzi, CC BY-SA 2.0 — crediti della foto

In evidenza

Pizza, pane e gelato sono le tre cose a cui chi scopre di essere celiaco rinuncia più a malincuore. A Torino non serve: nella nostra lista ci sono pizzerie con impasto senza glutine, laboratori che producono soltanto senza glutine e gelaterie dove anche i coni sono adatti.

Scorri le foto per andare alla categoria che ti interessa, oppure parti da uno dei tre indirizzi che abbiamo scelto per te, uno per categoria. Le foto sono immagini d'atmosfera: non mostrano prodotti dei locali citati.

Tre indirizzi da provare

Dati verificati l' — fonti nella pagina Fonti e crediti.

Cosa trovi qui

Il sito è diviso in poche pagine, tutte raggiungibili dal menu in alto. Ogni informazione su locali, eventi e salute rimanda alla sua fonte, così puoi controllarla da solo.

Conosci un posto che manca? Puoi proporlo dalla pagina Segnala un locale: leggiamo tutte le segnalazioni e verifichiamo i dati prima di pubblicarli.

Dove mangiare

Diciotto indirizzi tra ristoranti, pizzerie, panetterie e gelaterie, con zona, certificazione dichiarata e una tabella per confrontarli. In fondo c'è anche la mappa.

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La guida

Che cos'è la celiachia, sette passi per mangiare fuori casa, le domande da fare al locale e un video dell'Azienda USL di Ferrara sui controlli nei locali.

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Eventi

Il Festival Senza Glutine a Torino dal al , gli incontri per neodiagnosticati all'Ospedale Infantile Regina Margherita e gli appuntamenti ricorrenti di AIC Piemonte.

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Tre parole da conoscere

Tre parole che incontrerai in tutto il sito, con i numeri che aiutano a capirle. Sono dati ufficiali, riportati così come li pubblicano le fonti indicate.

Se vuoi approfondire, nella guida trovi un glossario più completo e i passi da seguire quando mangi fuori casa.

Celiachia
Infiammazione permanente della mucosa del duodeno, provocata dal glutine in persone geneticamente predisposte. L'unica terapia è una dieta senza glutine rigorosa e per tutta la vita. Al 31 dicembre 2024 in Italia risultavano 279.512 celiaci, di cui 19.123 in Piemonte.
Glutine
La frazione proteica di grano, orzo e segale. Un alimento è «senza glutine» quando ne contiene meno di 20 ppm, cioè meno di 20 milligrammi per chilo: non significa zero, ma una quantità considerata sicura per i celiaci.
Contaminazione crociata
L'aggiunta involontaria di piccole quantità di glutine, per esempio da superfici e utensili, dall'acqua di cottura o dall'olio di frittura già usati. Per questo in Piemonte le pizzerie del programma AFC devono avere doppio forno e doppia vaschetta.

Fonti: Ministero della Salute, FAQ sulla celiachia; Ministero della Salute, Relazione annuale al Parlamento sulla celiachia 2024; ISS EpiCentro; AIC, Le contaminazioni; AIC, Regole fondamentali AFC.

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